Accompagnatrice Sensorielle en Nature | Sylvothérapie
Respiration - Voie du Souffle
Relaxation - Yoga du sommeil
Ce que je vous propose
Êtes-vous prêt à découvrir les bienfaits d'une respiration consciente et équilibrée?
Mon objectif est de vous guider vers une meilleure santé et un bien-être optimal à travers des techniques de respiration adaptées à chaque étape de la vie.
Tous mes services sont adaptés à tous
Enfants | Adultes | Séniors
Je vous accompagne dans la nature en solo ou en groupe.
Mes principaux services
Je considère la respiration comme un élément clé de votre bien-être global.
Mes programmes sont adaptés à chaque groupe d'âge pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre parcours vers une vie plus équilibrée !
Partez à la découverte de la sérénité en plein air lors de nos sorties sylvathiques.
Ces expériences enrichissantes vous permettent de reprendre contact avec vos sens et de connecter votre respiration à la nature, favorisant la détente, la clarté mentale et la vitalité.
Pour qui ? Nos balades sont ouvertes à tous, des enfants aux adultes. Que vous soyez débutant dans la pratique de la respiration consciente ou que vous cherchiez à approfondir votre connexion avec votre souffle et vos sens, nos balades sont adaptées à tous les niveaux.
Interview M'Theos
J'ai le plaisir de vous partager ma vidéo de présentation, suite à l''invitation de Jean-Pierre Morvan, Fondateur de l'émission web : Total impro 2.0